::: º£À̺ñÀ£ÄÄ ::: ¼ÒÁßÇÑ ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ Áñ°Å¿î ¼îÇÎ :::
   
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | Àå¹Ù±¸´Ï | ÁÖ¹®¹è¼ÛÁ¶È¸ | °í°´¼¾ÅÍ | ¼îÇαâȹÀü
  
ÀÏÁ¤±â°£µ¿¾È º¸ÀåÇÏ´Â ÀϹÝÀûÀÎ º¸Çè°ú ´Þ¸® Æò»ýµ¿¾È »ç¸Á¿øÀο¡ °ü°è¾øÀÌ º¸ÀåµË´Ï´Ù.
½Ç¼¼±Ý¸®¸¦ ¹Ý¿µÇÏ´Â ±Ý¸®¿¬µ¿Çü Á¾½Åº¸ÇèÀ¸·Î °ø½ÃÀÌÀ² º¯µ¿¿¡ µû¶ó »ç¸Áº¸Çè±Ý ¹× ÇØ¾àȯ±Þ±ÝÀÌ º¯µ¿µË´Ï´Ù.
°í°´ÀÇ °æÁ¦ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ÀÚÀ¯·Î¿î º¸Çè·á ³³ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. Àǹ«³³ÀԱⰣ 2³â °æ°úÈÄ¿¡´Â
ÁÖº¸Çè ÇØ¾àȯ±Þ±Ý¿¡¼­ À§Ç躸Àå µî¿¡ ÇÊ¿äÇÑ º¸Çè·á¸¦ Ãæ´çÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÇÑ, º¸Çè·á ³³ÀÔÀ» Àá½Ã
Áß´ÜÇÏ´õ¶óµµ º¸ÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, º¸Çè·á Ãß°¡³³ÀÔ, ÁßµµÀÎÃâ ±â´ÉÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿©
´Ù¾çÇÑ ÀÚ±Ý ¿î¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
°í°´ÀÇ °Ç°­»óŰ¡ ¾çÈ£ÇÏ¿© »ï¼º»ý¸í ±âÁØ¿¡ ºÎÇÕÇÒ °æ¿ì º¸Çè·á¸¦ ÇÒÀÎÇØ µå¸³´Ï´Ù.
ÀÏÁ¤±â°£ °æ°úÈÄ ¿¬±ÝÀüȯƯ¾àÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿©, ³ëÈÄ¿¡ ¿¬±Ýº¸ÇèÀÇ º¸ÀåÀ¸·Î Ȱ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°í¾×°è¾àÇÒÀÎÁ¦µµ¸¦ ÅëÇÏ¿© ÁÖº¸Çè ¼öÁ¤°¡ÀԱݾ×ÀÌ 1¾ï¿øÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ÁÖº¸Çè ±âº»º¸Çè·áÀÇ 2.5%,
1.5¾ï¿øÀÌ»óÀÎ °æ¿ì 3%, 2¾ï¿øÀÌ»óÀÎ °æ¿ì 4%, 3¾ï¿ø ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì 5%¸¦ ÇÒÀÎÇØ µå¸³´Ï´Ù.
(¿ù³³°è¾à¿¡ ÇÑÇÔ)
* ¼öÁ¤º¸Çè°¡ÀÔ±Ý¾× : °è¾àü°á½Ã ¼±ÅÃÇÑ ¿¬µµº° º¸Çè°¡ÀԱݾ×À» Æò±ÕÇÑ ±Ý¾×
<¼¼Á¦ÇýÅÃ>
- ¿¬°£ 100¸¸¿ø±îÁö º¸À强º¸Çè·á(Ư¾àº¸Çè·á Æ÷ÇÔ)¿¡ ´ëÇÑ ¼Òµæ°øÁ¦ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
( ±âÁØ: ÁÖº¸Çè º¸Çè°¡ÀÔ±Ý¾× 1¾ï, Ç¥ÁØÃ¼, 20³â¿ù³³   ´ÜÀ§:¿ø)
³ªÀÌ ³²ÀÚ ¿©ÀÚ
25¼¼ 146,000 116,000
30¼¼ 167,000 132,000
35¼¼ 193,000 152,000
40¼¼ 225,000 175,000
45¼¼ 263,000 203,000
50¼¼ 308,000 236,000

¡Ø »ó±â ¿¹½ÃµÈ º¸Çè·á´Â °í¾×°è¾àÇÒÀÎÀÌ ¹Ý¿µµÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
º¸Çè´ë»óÀÚ(ÇǺ¸ÇèÀÚ)°¡ ȸ»ç°¡ Á¤ÇÑ Ç¥ÁØÃ¼ ÆÇÁ¤¿¡ ÇØ´çµÇ¸ç, ¿ì·®Ã¼ 3´ë¿äÀÎÀ» ¸ðµÎ ÃæÁ·½Ã Ç¥ÁØÃ¼ ´ëºñ ÇÒÀÎµÈ º¸Çè·á¸¦ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(ÀçÁø´Ü, ÇÒÁõ, »è°¨, ºÎ´ãº¸, °ÅÀýÆÇÁ¤ÀÚ´Â ´ë»ó¿¡¼­ Á¦¿ÜµË´Ï´Ù)
¿ì·®Ã¼ 3´ë¿äÀÎ ¹× ±âÁØÀ¸·Î´Â
¨ç Èí¿¬ : ºñÈí¿¬ÀÚ(1³âÀÌ»ó ºñÈí¿¬ÀÚ·Î ´¢ »ùÇà Èí¿¬¿©ºÎ °Ë»ç ½Ç½Ã)
¨è Ç÷¾Ð : ¼öÃà±â Ç÷¾Ð(systolic)ÀÌ 140 mmhg ¹Ì¸¸À̰í À̿ϱâ Ç÷¾Ð(diastolic)ÀÌ
             90 mmhg ¹Ì¸¸ÀÎ ÀÚ
¨é ü°Ý : ÀϹÝÁø´Ü¿¡ »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Â BMIÁö¼ö¸¦ ¿ì·®Ã¼ ÆÇÁ¤½Ãµµ Àû¿ë
             ¡ª ¿ì·®Ã¼ °¡´É¹üÀ§ : BMIÁö¼ö 17 ~ 26
   ¡Ø BMI(Body Mass Index üÁú·®Áö¼ö)¶õ?
       ¡¤ üÁß(Kilogram)À» ½ÅÀå(Meter)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °Í(Kg/(m)Á¦°ö)
         ex. ½ÅÀå 165 cm, üÁß 78kgÀÎ °æ¿ì : 78 / (1.65)Á¦°ö = 29
       ¡¤ üÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â üÁö¹æ°ú °ü·ÃÀÌ µÇ¸ç »ó´ëÀûÀ¸·Î ½ÅÀå¿¡ ¿µÇâÀ»
         ¹ÞÁö ¾ÊÀ½
       ¡¤ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì, üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 18.5 ÀÌÇÏ À̸é ÀúüÁß,
         18.5~22.9 À̸é Á¤»ó, 23~24.9 ÀÌ¸é °úüÁß,
         25~29.9 ÀÌ¸é ºñ¸¸, 30 ÀÌ»óÀÌ¸é °íµµºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ù



³×À̹öÄ«Æä

º¤¿¡¹ö

°­³²±Û·ÎÀ£¼ºÇü¿Ü°ú